Individuální kondiční příprava před podzimní částí sezóny
31. 07. 2026
V dnešní době, kdy se velká část života odehrává na sociálních sítích, často vidíme pouze výsledky, úspěchy a nejlepší momenty. Porovnáváme se s ostatními pomocí několika fotografií na Instagramu a podle nich hodnotíme svůj vlastní život.
Chtěl bych proto ukázat, že cesta za vrcholovým sportem není jen o vítězstvích a radosti. Za každým úspěchem je spousta věcí, které nejsou tolik vidět – regenerace, organizace výjezdů, hledání partnerů, plánování financí, ale také vyvažování času mezi sportem, školou, rodinou a přáteli.
Navíc většina sportovců při této cestě stále studuje.
První věc spojená s turnajem je přihláška, která se podává přibližně měsíc dopředu. Ještě před samotnou přihláškou ale probíhá plánování turnajů, které připravuji minimálně půl roku dopředu.
Po přihlášení začíná organizace celého výjezdu – od dopravy až po cestu do haly. Je potřeba najít nejlepší možnosti, aby vše dávalo smysl časově i finančně.
Řeší se doprava, ubytování, stravování a další detaily, které mohou zabrat několik hodin práce.
Následuje tréninková příprava na turnaj. Ta se odvíjí od důležitosti dané akce.
U každého turnaje je důležitá nejen fyzická připravenost, ale také mentální nastavení.
Když člověk pro něco dlouhodobě trénuje a opravdu chce uspět, přirozeně to v něm vyvolává mnoho emocí. Ty mohou být na kurtu velkou výhodou, ale pokud jich je příliš, mohou naopak výkon zhoršit.
Proto se snažím už před turnajem pracovat s hlavou tak, abych přijížděl pozitivně nastavený a bez zbytečných bloků.
Pár dní před odjezdem se také řeší fyzická stránka přípravy – cílem není odjet úplně vyčerpaný, ale být připravený podat nejlepší výkon.
S mezinárodním turnajem se pojí velké množství nákladů.
Je potřeba zaplatit dopravu, ubytování, startovné, stravu, ale také vybavení, které si sportovec bere s sebou a které se postupně opotřebovává.
🚆 Doprava
🏨 Ubytování
🍽️ Strava
🏸 Startovné
👟 Vybavení
7 000 – 15 000 KčProto se snažím hledat co nejlepší možnosti organizace, aby bylo možné získávat zkušenosti na více turnajích.
Cílem není jet na jeden turnaj za 30 tisíc korun, ale najít cestu, díky které mohu absolvovat dvě nebo tři akce a nasbírat více zkušeností.
Trénink patří mezi nejdůležitější části cesty za vrcholovým sportem, ale rozhodně není jedinou.
Jako mladší jsem měl sen, že budu badmintonem žít.
Nejen tím, že budu chodit na tréninky a hrát zápasy, ale že budu řešit všechny věci kolem něj – od regenerace až po sponzoring.
Postupně se můj život tímto směrem opravdu začal ubírat.
Často se zapomíná na studium, protože se bere jako samozřejmost. Škola nám ale může v mnoha oblastech pomoct a naučit nás věci, které využijeme i ve sportu.
Zároveň není jednoduché skloubit náročný sportovní režim se školou.
Každý den strávit několik hodin ve škole a následně několik hodin na tréninku znamená, že domů člověk často přichází až večer.
A tento režim se opakuje téměř každý den.
Partneři jsou velmi důležitou součástí cesty za velkými sny každého sportovce i nesportovce.
Bez jejich podpory by nebylo možné získávat tolik zkušeností, účastnit se mezinárodních turnajů a sbírat body do světových žebříčků.
Zároveň jsou motivátorem, který mě vytáhne z pohodlí ve chvílích, kdy se mi nechce nebo kdy je cesta náročná.
Protože když máte za sebou lidi, kteří ve vás věří a fandí vám, netrénujete a nebojujete jen sami za sebe – nesete s sebou i jejich důvěru, kterou chcete každý den dokazovat svou prací a odhodláním.
Podpora partnerů mě zároveň učí zodpovědnosti, loajalitě a tomu, že je důležité dodržovat své sliby a pracovat na společných cílech.
Když jsem začínal hledat první partnery, mnoho lidí kolem mě si nedokázalo představit, že mladý sportovec může získat podporu firem.
Postupně se mi ale podařilo ukázat, že i touto cestou lze budovat hodnotná partnerství založená na důvěře a společných cílech.
Celý svůj dosavadní život se věnuji badmintonu a poslední roky mu věnuji téměř všechen svůj čas a energii.
Badminton mě dokáže ráno zvednout z postele, udržuje mě v pohybu a kondici a zároveň mě učí důležitým mentálním dovednostem, které využiji i v budoucím životě.
Nejdůležitější ale je, že mi dává radost a naplnění.
Miluji cestování, poznávání nových míst a setkávání s novými lidmi. Díky badmintonu mohu tyto zkušenosti získávat mnohem více.
Z cest a turnajů mám nespočet kamarádů a vzpomínek, na které budu myslet celý život.
Badminton mi tedy nedává pouze sportovní výsledky.
Dává mi zkušenosti, disciplínu, přátele a možnost poznávat svět způsobem, který bych si dříve neuměl představit.
Každý trénink, každý zápas a každá překážka jsou součástí cesty, která mě posouvá nejen jako hráče, ale hlavně jako člověka.
Podpořte mladého sportovce na cestě za mezinárodními cíli.
Zjistit více o partnerství